明日からまた冷え込んでくると聞いて、
ちょっと落ち込んでいます。
せっかくあたたかくなったのに残念です。
寒い日に早起きするとどうしても気分が悪いんですがこれはなんとかならないでしょうか？
毎日の習慣の問題かと思うんですが
かれこれ何年もこのままです。
草花木果で顔を洗うときでも、頭痛がするのをこらえながら洗っています。
朝ご飯なんて食べる気力もおこらないんですが、
でも食べないとつらいのでがんばって口にいれます。
けれど朝食を食べると余計に気分が悪化するんですよね。
何かこの朝の状態を改善する方法はないでしょうか？
コメントする